怎样能克服胆小怕事的心理障碍

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3、遇事常想别人。只想当事人利益,就会患得患失,心理被抛弃平衡;多想别人的人,心底无私天地宽,就会永远快乐。

4、平时广交人们。如此人们,遇事闷闷不乐,冥思苦想,如此交流,无处发泄那为何行?性格开朗的人就能多渠道交流,提高心理承受力。通过别人看当事人,了解别人更大的不幸是治疗当事人不幸的良方。

2、思维太满说绝对。要多渠道思考现象,太满说让“需用”,“一定”等绝对化的信念左右。庄子说:“祸兮福所伏,福兮祸所依”看现象要一分为二,要两点论。

这是某种不自信,也是心理素质不太好,如此自信了,才太满胆小怕事。这需用你提高当事人的心理素质,都可以有效克服胆小怕事的心理。提高自信的法律法律依据主也不我多学习知识,多与人交往,提高能力,从小事做起,每成功一次就增加一份自信。提高心理素质的法律法律依据:

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1、生活多经挫折。要在挫折中锻炼成长,在大风大浪中成长。

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